Lange tijd heb ik gedacht ik moet er wat aan doen
Ik zou een keertje moeten stoppen, oh wat ben ik toch een oen
Ik heb het al zovaak bewezen, 'k heb het al zovaak gedaan
Maar dan ga je naar een feessie en begin je d'r weer aan
Want in ene krijg je trek in een hijssie of een trekkie
Je trekt zowat de andere de peuken uit hun bekkie
En die krijgen dan de pest in en die roepen neem een hele
En dan haal je weer een pakkie, je denk kan mij het schelen
Iedereen die kan me wat, ik heb toch nog adem zat

Leven vol rook, een waas voor je ogen
Twee vingers gebogen, in de V van smoken, wa oh oh
Leven vol rook, het moest toch niet mogen
Als een vis op het droge, hap ik naar rook

Roken is ook lekker bij een cola met een spatje
Bij een worstje of een kaasje of een ditje of een datje
En ik lust er ook wel eentje bij de thee of bij de koffie
Maar dan gaat het ongemerkt hard en haal je weer een sloffie
En dan vind je 't op dat moment wel zonde van je cente
En je denkt ik stop wel ergens in de winter of de lente
En als ik teveel geplaagd word door een hoessie of kuchie
Loop ik wel gewoon naar buiten en schep ik weer een luchie
Daarvoor ziet u zelf nou dat ik adem overhou

Nou ik hield niks over hoor niks
Maar u mag trouwens gewoon doorademen hoor
Als er één stikt is het wel genoeg

Dacht vanmorgen nog ik neem een vitaminekuurtje
En in plaats van sigaretten wel een dropje of een zuurtje
Maar een half uurtje later vroeg ik toch weer om een vuurtje
Want dat roken dat beheers je, ja dat roken dat bestuur je
Het is in weze de behoefte aan een tepel of een speentje
Het is een stukkie eenzaamheid zo ellendig in je eentje
En dan roepen alle dokters ook nog het is ongezond
En dan stop je er van de zenuwe d'r weer een in je mond
Roken is een grote vlucht maar ik heb nog altijd lucht

Leven vol rook, een waas voor je ogen
Twee vingers gebogen, in de V van smoken, wa oh oh
Leven vol rook, het moest toch niet mogen
Als een vis op het droge, hap ik naar rook

Zo. Ik heb gewonnen. Ik ben wel een sukkel eigenlijk..
Moet ik zo'n moeilijk ellendig rottig lied doen, om één zo'n sigaretje op te mogen steken..
Smaakt gelijk niet meer. Ik hou ermee op, 'k ga ervan hoesten.